El mundo profesional actual es un entorno dinámico y desafiante. Para navegar con éxito en este entorno, los profesionales necesitan herramientas y estrategias que les permitan superar obstáculos, aprovechar oportunidades y alcanzar sus objetivos. Aquí es donde entra en juego el Coaching Estratégico. ¿Qué es el Coaching Estratégico? El Coaching Estratégico es un enfoque de [...]
"Desenmascarando el fantasma de la Presión Escolar en Adolescentes: Un desafío más grande de lo que piensas" Año tras año, los adolescentes vuelven a la escuela cargados de libros, suministros y, en muchos casos, una mochila invisible llena de ansiedad, estrés y presión escolar. Y aunque la imagen del estudiante desbordado por la presión de [...]
Ahora mismo, mientras lees esto, hay millones de jóvenes jugando videojuegos. Puede que incluso tu hijo o hija esté en su habitación, pegado a una pantalla, derrotando enemigos, construyendo civilizaciones o anotando goles en un estadio virtual. Los videojuegos son divertidos, emocionantes y pueden ser educativos. Pero, ¿qué sucede cuando dejan de ser un pasatiempo [...]
El adolescente es una etapa de autodescubrimiento y definición de identidad. Sin embargo, para algunos jóvenes, este proceso puede ser particularmente complicado. En este artículo, exploraremos una de estas circunstancias: los adolescentes con problemas de identidad sexual. Ahondaremos en sus experiencias, desafíos y las formas en que la sociedad puede proporcionar un entorno más comprensivo [...]
"El Gran Viaje de la Autoestima en la Adolescencia: Mapa Para Navegarlo" ¡Hola! ¿Recuerdas cuando eras adolescente? Vamos, sé que fue hace un ratito, pero intenta recordar. Todo era un maremágnum de emociones, cambios, inseguridades, pero también, esperanzas y sueños. En este torbellino, había una constante, una palabra que retumbaba como un tambor en nuestras [...]
"De Adolescentes a Adultos: La Magia de la Terapia Breve Estratégica en la Adolescencia" La adolescencia puede ser un verdadero campo de batalla. ¡Y quién podría culparnos! Las emociones están a flor de piel, las hormonas bailan un tango frenético y el mundo parece estar lleno de exigencias. ¡Ay, caramba! Pero, ¿qué tal si te [...]
La adolescencia es una etapa de transición crucial en la vida humana, que ocurre entre la niñez y la adultez. Este periodo, que generalmente comienza alrededor de los 13 años y se extiende hasta los 19 o incluso principios de los 20, se caracteriza por una serie de cambios físicos, emocionales, psicológicos y sociales significativos. [...]
La emoción del odio es una experiencia humana intensa y perturbadora que puede surgir en diversas situaciones y contextos. Desde la perspectiva de la Terapia Breve Estratégica, el odio se considera una respuesta emocional compleja que puede estar influenciada por diferentes factores y mecanismos psicológicos. A continuación, exploraremos ejemplos prácticos de situaciones en las que [...]
En la vida cotidiana, las personas pueden enfrentar una variedad de situaciones que pueden ser percibidas como fracasos. Estos fracasos pueden ser tanto pequeños contratiempos como desafíos más significativos. A continuación, te presento algunos ejemplos de situaciones normales que pueden ser interpretadas como fracasos por algunas personas: No alcanzar una meta personal: Si una [...]
¿ Has sufrido una ruptura dolorosa en una relación amorosa ?. Para gestionar este fracaso, podría aplicar las siguientes estrategias de la TBE: Como mujer y persona puedes estar sufriendo un "fracaso" amoroso. No obstante, todo tiene solución. La TBE ofrece una variedad de estrategias que pueden ayudarte a gestionar un fracaso. Desde cambiar tu [...]
