Ansiedad y Depresión en Adolescentes: solución con la Terapia Breve Estratégica

2023-01-13T11:03:52+00:00

La adolescencia es una época de cambios y desarrollo significativos, y también puede ser una época de mayor estrés y dificultades emocionales. La terapia breve estratégica es un tipo de terapia que está diseñada para abordar problemas específicos en un período de tiempo relativamente corto, generalmente entre 10 y 20 sesiones. El objetivo de este [...]

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Cómo tratar la ansiedad con la Terapia Breve Estratégica

2020-10-21T14:21:51+01:00

¿ Te preguntas cómo superar la ansiedad ?    No tengas miedo de los cambios lentos, sólo ten miedo de permanecer inmóvil .- Proverbio Chino   La ansiedad es una emoción que se caracteriza por el sentimiento de miedo, temor, aprensión, inseguridad, etc...La persona se siente amenazada y desconfía de sus capacidades.   [...]

Cómo tratar la ansiedad con la Terapia Breve Estratégica2020-10-21T14:21:51+01:00

Tratamiento del estrés y la ansiedad en Castelldefels para sentirte mejor

2020-10-21T09:37:26+01:00

¿ Adviertes alguna situación en tu vida que te genera desasosiego, inquietud o preocupación ? ¿ Te sientes bloqueado o que no puedes avanzar en tu día a día ?   En el camino de la vida siempre hay obstáculos, retos, oportunidades, sueños, conflictos, rutinas, pérdidas, ganancias, crisis, situaciones complicadas…Lo único que permanece en la [...]

Tratamiento del estrés y la ansiedad en Castelldefels para sentirte mejor2020-10-21T09:37:26+01:00

Trastorno Ansiedad: Podemos ayudarte

2021-04-09T06:22:59+01:00

El Centro de Psicología Carmen Sancho, pionero en la Terapia Breve Estratégica en el Baix Llobregat. Entrevista a su fundadora Carmen Sancho. ¿Cuáles son los problemas por los que acuden más personas al centro de psicología Carmen Sancho?   En estos momentos los trastornos de la ansiedad son la mayor problemática: taquicardías, hormigueos en las [...]

Trastorno Ansiedad: Podemos ayudarte2021-04-09T06:22:59+01:00
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