Acerca de Mónica Vera

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Adolescentes con problemas de identidad sexual: Un Viaje Hacia la Comprensión y la Aceptación

2023-06-03T09:25:11+01:00

El adolescente es una etapa de autodescubrimiento y definición de identidad. Sin embargo, para algunos jóvenes, este proceso puede ser particularmente complicado. En este artículo, exploraremos una de estas circunstancias: los adolescentes con problemas de identidad sexual. Ahondaremos en sus experiencias, desafíos y las formas en que la sociedad puede proporcionar un entorno más comprensivo [...]

Adolescentes con problemas de identidad sexual: Un Viaje Hacia la Comprensión y la Aceptación2023-06-03T09:25:11+01:00

El Gran Viaje de la Autoestima en la Adolescencia

2023-05-27T11:06:55+01:00

"El Gran Viaje de la Autoestima en la Adolescencia: Mapa Para Navegarlo" ¡Hola! ¿Recuerdas cuando eras adolescente? Vamos, sé que fue hace un ratito, pero intenta recordar. Todo era un maremágnum de emociones, cambios, inseguridades, pero también, esperanzas y sueños. En este torbellino, había una constante, una palabra que retumbaba como un tambor en nuestras [...]

El Gran Viaje de la Autoestima en la Adolescencia2023-05-27T11:06:55+01:00

De Adolescentes a Adultos: La Magia de la Terapia Breve Estratégica en la Adolescencia

2023-05-27T10:31:59+01:00

"De Adolescentes a Adultos: La Magia de la Terapia Breve Estratégica en la Adolescencia" La adolescencia puede ser un verdadero campo de batalla. ¡Y quién podría culparnos! Las emociones están a flor de piel, las hormonas bailan un tango frenético y el mundo parece estar lleno de exigencias. ¡Ay, caramba! Pero, ¿qué tal si te [...]

De Adolescentes a Adultos: La Magia de la Terapia Breve Estratégica en la Adolescencia2023-05-27T10:31:59+01:00

La Terapia Breve Estratégica y la Desconexión Adolescente de la Voz Materna

2023-05-27T10:26:13+01:00

La adolescencia es una etapa de transición crucial en la vida humana, que ocurre entre la niñez y la adultez. Este periodo, que generalmente comienza alrededor de los 13 años y se extiende hasta los 19 o incluso principios de los 20, se caracteriza por una serie de cambios físicos, emocionales, psicológicos y sociales significativos. [...]

La Terapia Breve Estratégica y la Desconexión Adolescente de la Voz Materna2023-05-27T10:26:13+01:00

Gestión del odio desde la Terapia Breve Estratégica: Ejemplos prácticos y estrategias efectivas

2023-05-20T07:57:03+01:00

La emoción del odio es una experiencia humana intensa y perturbadora que puede surgir en diversas situaciones y contextos. Desde la perspectiva de la Terapia Breve Estratégica, el odio se considera una respuesta emocional compleja que puede estar influenciada por diferentes factores y mecanismos psicológicos. A continuación, exploraremos ejemplos prácticos de situaciones en las que [...]

Gestión del odio desde la Terapia Breve Estratégica: Ejemplos prácticos y estrategias efectivas2023-05-20T07:57:03+01:00

Cómo afrontar los pequeños fracasos diarios de forma saludable

2023-05-20T07:33:15+01:00

  En la vida cotidiana, las personas pueden enfrentar una variedad de situaciones que pueden ser percibidas como fracasos. Estos fracasos pueden ser tanto pequeños contratiempos como desafíos más significativos. A continuación, te presento algunos ejemplos de situaciones normales que pueden ser interpretadas como fracasos por algunas personas: No alcanzar una meta personal: Si una [...]

Cómo afrontar los pequeños fracasos diarios de forma saludable2023-05-20T07:33:15+01:00

Cómo mejorar la salud emocional de los niños

2023-05-13T06:13:07+01:00

El temperamento de los padres puede tener una influencia significativa en la personalidad y la salud emocional de los niños. Los estudios han demostrado que los niños pueden heredar ciertos rasgos de personalidad de sus padres, como la impulsividad, la timidez o la extroversión. Además, la forma en que los padres interactúan con sus hijos [...]

Cómo mejorar la salud emocional de los niños2023-05-13T06:13:07+01:00

Cómo ayudar a tu hijo a adaptarse a un cambio de colegio: consejos desde la TBE

2023-05-06T08:23:37+01:00

Cómo ayudar a tu hijo a adaptarse a un cambio de colegio: consejos desde la TBE Un cambio de colegio puede ser una experiencia emocionante, pero también puede ser un momento difícil para algunos niños, especialmente si están luchando por adaptarse a un nuevo entorno y hacer amigos. Si tu hijo está luchando con el [...]

Cómo ayudar a tu hijo a adaptarse a un cambio de colegio: consejos desde la TBE2023-05-06T08:23:37+01:00

¿Qué hacer cuando no hay acuerdo en la pareja?

2023-05-01T18:22:31+01:00

Cuando una pareja no está de acuerdo en algo, hay algunas estrategias que se pueden utilizar según la TBE:   Comprender las emociones subyacentes: A menudo, cuando una pareja no está de acuerdo en algo, es probable que haya emociones subyacentes que estén afectando la situación. Por ejemplo, si una pareja no está de acuerdo [...]

¿Qué hacer cuando no hay acuerdo en la pareja?2023-05-01T18:22:31+01:00

¿Sufres de hipogalactia? Descubre cómo superar la producción baja de leche materna

2023-04-22T09:26:17+01:00

Cuando una madre experimenta una baja producción de leche materna, puede ser un momento estresante y frustrante. Afortunadamente, hay varias cosas que se pueden hacer para mejorar la producción de leche y asegurarse de que el bebé esté recibiendo suficiente nutrición.   ¿ Qué es la Hipogalactia ?   La hipogalactia es una afección que [...]

¿Sufres de hipogalactia? Descubre cómo superar la producción baja de leche materna2023-04-22T09:26:17+01:00
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