Las personas nos preocupamos por la muerte. Es normal preocuparnos porque nos une más a la vida. Convivimos con el hecho de que todos nacemos y algún día moriremos, sin embargo, cuando sucede lo inevitable en algún ser querido, el dolor nos invade y la pérdida nos crea una confusión que da lugar a periodos [...]
El arte de no amargarte la vida con las Redes Sociales ¿ Tienes la sensación de que se escapa siempre algo ? Vamos a disfrutar de nuestro tiempo libre con el móvil en mano y no podemos evitar echar un ojo a las redes sociales de nuestros compañeros de trabajo, a ese email del [...]
La hipocondría es una enfermedad por la que el paciente cree, de forma infundada, que padece alguna enfermedad grave. Lo paradójico de esta patología es que si la persona se somete a pruebas médicas y éstas salen negativas, pensará que hay algo pero no lo han podido encontrar. Por tanto, repite una y otra vez su “solución intentada [...]
Durante estos últimos meses, debido al obligado aislamiento preventivo y la propagación de variantes del COVID-19 las personas nos hemos visto forzadas como nunca antes a aceptar la soledad estando, en la mayoría de los casos, muy poco preparados para afrontarla. Por tanto, la influencia en el ámbito de Salud Mental por el hecho de [...]
¿ Te ha sucedido en algún momento de tu vida bloquearte al tomar una decisión? ¿ Sentir que no puedes tomar ninguna decisión porque percibes que existen multitud de opciones a tu alrededor ? Hay muchas personas que evitan tomar decisiones porque tienen miedo a equivocarse; a no estar a la altura o a [...]
La vida conlleva tomar decisiones. Continuamente hay que dar algún paso hacia la dirección que queremos ir y esto supone siempre un cambio. Ante la toma de una decisión, hay cinco miedos, según Giorgio Nardone, que pueden entrar a escena: el miedo a equivocarnos, a no estar a la altura, a exponerse al juicio de los [...]
La vacunación contra la Covid-19 ha creado, entre otros muchos problemas, desacuerdos entre los padres. Mientras una de las partes pretende garantizar un día a día más seguro para los menores en la escuela, en muchas ocasiones se encuentra con una oposición frontal a la inmunización por parte de su cónyuge o expareja. La pregunta [...]
No tenemos manera de aferrar el mundo exterior sino es a través de los sentidos, de los cuales podemos recibir imágenes constantemente engañosas; sin embargo, aunque viésemos el mundo del todo correctamente, no tendríamos manera de saberlo. E. Von Glasersfeld Algunos de nuestros pacientes sienten curiosidad por conocer cómo una Psicóloga especialista en Terapia [...]
La grandeza del amor: maltratador narcisista Nuestra personalidad se va formando a medida que crecemos . El apego - vínculo entre madre e hijo - proporciona al niño una base segura para mantener la supervivencia y el bienestar psicólogico. Por ello, nuestra personalidad se verá afectada en mayor o menor medida. Algunos [...]
A veces nos encerramos en una cueva por temor a sentir la lluvia, el granizo o la nieve. La actitud con la que nos enfrentamos a los días de oscuridad influye en el milagro, la química o que sabemos...Sirve de bien poco averiguar el porqué. ¿ Qué es lo que nos llevó a encerrarnos en [...]
