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Cómo superar la muerte de un ser querido con la Terapia Breve Estratégica

2022-02-22T10:03:28+00:00

Las personas nos preocupamos por la muerte. Es normal preocuparnos porque nos une más a la vida. Convivimos con el hecho de que todos nacemos y algún día moriremos, sin embargo, cuando sucede lo inevitable en algún ser querido, el dolor nos invade y la pérdida nos crea una confusión que da lugar a periodos [...]

Cómo superar la muerte de un ser querido con la Terapia Breve Estratégica2022-02-22T10:03:28+00:00

Miedo a no estar a la altura en las Redes Sociales

2022-02-04T16:46:12+00:00

El arte de no amargarte la vida con las Redes Sociales   ¿ Tienes la sensación de que se escapa siempre algo ?   Vamos a disfrutar de nuestro tiempo libre con el móvil en mano y no podemos evitar echar un ojo a las redes sociales de nuestros compañeros de trabajo, a ese email del [...]

Miedo a no estar a la altura en las Redes Sociales2022-02-04T16:46:12+00:00

Las dos claves para tratar a pacientes con hipocondría

2022-03-24T10:53:40+00:00

La hipocondría es una enfermedad por la que el paciente cree, de forma infundada, que padece alguna enfermedad grave. Lo paradójico de esta patología es que si la persona se somete a pruebas médicas y éstas salen negativas, pensará que hay algo pero no lo han podido encontrar. Por tanto, repite una y otra vez su “solución intentada [...]

Las dos claves para tratar a pacientes con hipocondría2022-03-24T10:53:40+00:00

Aislamiento Covid19: cómo afrontarlo

2022-03-24T10:54:00+00:00

Durante estos últimos meses, debido al obligado aislamiento preventivo y la propagación de variantes del COVID-19 las personas nos hemos visto forzadas como nunca antes a aceptar la soledad estando, en la mayoría de los casos, muy poco preparados para afrontarla. Por tanto, la influencia en el ámbito de Salud Mental por el hecho de [...]

Aislamiento Covid19: cómo afrontarlo2022-03-24T10:54:00+00:00

La ansiedad me hace dudar de todo

2022-01-21T12:27:09+00:00

¿ Te ha sucedido en algún momento de tu vida bloquearte al tomar una decisión? ¿ Sentir que no puedes tomar ninguna decisión porque percibes que existen multitud de opciones a tu alrededor ?   Hay muchas personas que evitan tomar decisiones porque tienen miedo a equivocarse; a no estar a la altura o a [...]

La ansiedad me hace dudar de todo2022-01-21T12:27:09+00:00

Miedo a tomar decisiones: ¿ acertaré ?

2021-12-24T23:03:24+00:00

La vida conlleva tomar decisiones. Continuamente hay que dar algún paso hacia la dirección que queremos ir y esto supone siempre un cambio. Ante la toma de una decisión, hay cinco miedos, según Giorgio Nardone, que pueden entrar a escena: el miedo a equivocarnos, a no estar a la altura, a exponerse al juicio de los [...]

Miedo a tomar decisiones: ¿ acertaré ?2021-12-24T23:03:24+00:00

¿ Vacunar o no vacunar contra la covid19 a nuestros hijos ?

2021-12-15T10:36:41+00:00

La vacunación contra la Covid-19 ha creado, entre otros muchos problemas, desacuerdos entre los padres. Mientras una de las partes pretende garantizar un día a día más seguro para los menores en la escuela, en muchas ocasiones se encuentra con una oposición frontal a la inmunización por parte de su cónyuge o expareja. La pregunta [...]

¿ Vacunar o no vacunar contra la covid19 a nuestros hijos ?2021-12-15T10:36:41+00:00

Psicóloga especializada en Terapia Breve Estratégica: qué hacen y cómo nos ayudan

2021-12-13T07:20:05+00:00

No tenemos manera de aferrar el mundo exterior sino es a través de los sentidos, de los cuales podemos recibir imágenes constantemente engañosas; sin embargo, aunque viésemos el mundo del todo correctamente, no tendríamos manera de saberlo. E. Von Glasersfeld   Algunos de nuestros pacientes sienten curiosidad por conocer cómo una Psicóloga especialista en Terapia [...]

Psicóloga especializada en Terapia Breve Estratégica: qué hacen y cómo nos ayudan2021-12-13T07:20:05+00:00

El Maltratador Narcisista: su origen

2022-03-24T10:54:26+00:00

La grandeza del amor: maltratador narcisista     Nuestra personalidad se va formando a medida que crecemos . El apego - vínculo entre madre e hijo - proporciona al niño una base segura para mantener la supervivencia y el bienestar psicólogico. Por ello, nuestra personalidad se verá afectada en mayor o menor medida.   Algunos [...]

El Maltratador Narcisista: su origen2022-03-24T10:54:26+00:00

Cómo salir de la cueva para la Terapia Breve Estratégica

2021-11-17T11:52:30+00:00

A veces nos encerramos en una cueva por temor a sentir la lluvia, el granizo o la nieve. La actitud con la que nos enfrentamos a los días de oscuridad influye en el milagro, la química o que sabemos...Sirve de bien poco averiguar el porqué. ¿ Qué es lo que nos llevó a encerrarnos en [...]

Cómo salir de la cueva para la Terapia Breve Estratégica2021-11-17T11:52:30+00:00
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