Reserva tu Cita con Carmen Sancho en Top Doctors
Admin2019-11-04T11:03:30+00:00Con el nuevo sistema de reserva de cita online de Top Doctor puedes reservar tu cita con muy pocos clics.
noviembre 2019
octubre 2019
La Psicóloga Carmen Sancho forma parte de Top Doctors
Admin2019-10-18T09:44:26+00:00La Psicóloga Carmen Sancho forma parte del cuadro de Psicólogos seleccionado por TOP DOCTORS. Se trata del cuadro médico más prestigioso de España y actualmente es la plataforma de mayor fiabilidad y eficiencia en la identificación de doctores de primer nivel en nuestro país como ya lo es desde hace tiempo en Estados Unidos y [...]
Psicólogos de Pareja: cómo la Terapia Breve estratégica soluciona
Admin2019-10-09T08:17:04+00:00Sentir sentimientos encontrados son muy comunes en parejas que no suelen pasar mucho tiempo juntos por falta de tiempo, el trabajo, las obligaciones del hogar...Es durante las épocas vacacionales cuando todo estalla y más fricciones existen porque pasan más tiempo juntos. ¿ Qué hacer para reconducir las emociones disparadas ? Aceptar que tu pareja es [...]
septiembre 2019
Trastorno obsesivo compulsivo en Redes Sociales
Admin2019-09-11T09:51:58+00:00El trastorno obsesivo compulsivo (TOC) se consideró hace años como una enfermedad psiquiátrica. Hoy en día es reconocido como un problema común que afecta al 2 % de la población. El trastorno obsesivo compulsivo es un trastorno perteneciente al grupo de los trastornos de ansiedad caracterizado por: Obsesiones: ideas, pensamientos, imágenes o impulsos recurrentes [...]
agosto 2019
Psicóloga en El Prat de Llobregat especializada en Terapia Breve Estratégica
Admin2019-08-26T16:01:24+00:00¿ Adviertes alguna situación en tu vida que te genera desasosiego, inquietud o preocupación ? ¿ Te sientes bloqueado o que no puedes avanzar en tu día a día ? En el camino de la vida siempre hay obstáculos, retos, oportunidades, sueños, conflictos, rutinas, pérdidas, ganancias, crisis, situaciones complicadas…Lo único que permanece en [...]
¿Te deprimen las vacaciones?
Admin2019-08-09T16:53:22+00:00Cada vez son más la cantidad de personas que cuando llegan las merecidas vacaciones se deprimen. A veces esta depresión dura unos días, a veces todo el verano, a veces sólo un verano y otras veces, tristemente, todos los veranos. Hay personas para las que las vacaciones son sinónimo de angustia, tristeza, ansiedad, estrés, etc. [...]
julio 2019
Terapia de Pareja en el Baix Llobregat
Admin2019-07-26T14:37:37+00:00¿ Has notado dado que existe un problema de comunicación con tu pareja, pero no lo has hablado ? Es habitual saber que hay un problema, pero postergarlo por falta de tiempo o miedo a afrontarlo. En ese caso siempre se achaca al frenético ritmo de vida. El problema, a veces, no se afronta por [...]
Consejos para desconectar de las Redes Sociales
Admin2019-07-12T06:32:24+00:00Las vacaciones son para relajarse y desconectar. Quizás nos queden pocos días para disfrutarlas. Lo cierto es que no hay nada que apetezca más que coger esas ansiadas vacaciones que tanto se necesitan. Sin embargo, llegado el día no somos capaces de desconectar del todo. Vamos a la playa con el móvil en mano y [...]
junio 2019
Cómo conseguir mayor Resiliencia con la Terapia Breve Estratégica
Admin2019-06-28T07:46:08+00:00La palabra "resiliencia" está en boca de todos hoy en día. Pero, ¿ qué es exactamente la resiliencia ? De hecho, el término "resiliencia" se usaba en sus orígenes en el terreno de la física de los materiales y califica la actitud de un cuerpo para recuperar su forma original tras deformarse bajo presión. [...]
Fobias: síntomas y tratamiento con la Terapia Breve Estratégica
Admin2019-06-11T07:25:18+00:00¿ Qué son las fobias ? Una fobia es un temor a situaciones o cosas que no son peligrosas. El miedo es el protagonista. Las personas que padecen este problema lo reconocen como irracional, irrazonable y exagerado pero a pesar de ello evitan o tratan de evitar el afrontamiento de estas situaciones o estímulos y esto les causa gran interferencia [...]