El trastorno obsesivo compulsivo (TOC) se consideró hace años como una enfermedad psiquiátrica. Hoy en día es reconocido como un problema común que afecta al 2 % de la población. El trastorno obsesivo compulsivo es un trastorno perteneciente al grupo de los trastornos de ansiedad caracterizado por: Obsesiones: ideas, pensamientos, imágenes o impulsos recurrentes [...]
¿Qué es la fobia de impulsión? La fobia de impulsión puede presentarse sola o formar parte de un TOC. En ambos casos supone que una persona siente un miedo intenso a dejarse llevar por algún impulso agresivo. La fobia de impulsión es el miedo a seguir un impulso, perder el control y hacer daño [...]
El Centro de Psicología Carmen Sancho, pionero en la Terapia Breve Estratégica en el Baix Llobregat. Entrevista a su fundadora Carmen Sancho. ¿Cuáles son los problemas por los que acuden más personas al centro de psicología Carmen Sancho? En estos momentos los trastornos de la ansiedad son la mayor problemática: taquicardías, hormigueos en las [...]
¿ Qué es la Ansiedad Generalizada ? Sentir ansiedad es normal en nuestro día a día, sobre todo si tu vida es estresante y tienes que lidiar con muchos frentes. Sin embargo, la ansiedad y la preocupación excesivas y continuas que son difíciles de controlar y obstaculizan tus actividades diarias pueden ser [...]
¿ Te preguntas cómo superar la ansiedad ? No tengas miedo de los cambios lentos, sólo ten miedo de permanecer inmóvil .- Proverbio Chino La ansiedad es una emoción que se caracteriza por el sentimiento de miedo, temor, aprensión, inseguridad, etc...La persona se siente amenazada y desconfía de sus capacidades. [...]
¿ Buscas Psicólogos en Castelldefels ? ¿ Adviertes alguna situación en tu vida que te genera desasosiego, inquietud o preocupación ? ¿ Te sientes bloqueado o que no puedes avanzar en tu día a día ? En el camino de la vida siempre hay obstáculos, retos, oportunidades, sueños, conflictos, rutinas, pérdidas, ganancias, crisis, [...]
¿ Qué es la Terapia Breve Estratégica ? La Terapia Breve Estratégica, que actualmente se basa sobre todo en los trabajos de Giorgio Nardone y Paul Watzlawick, es una muestra de estos esfuerzos por ayudar a los pacientes poniendo el foco de la cuestión en el presente. De hecho, son prescripciones terapéuticas cuyo objetivo [...]
WEBINAR o curso online 100% práctico para comercios-negocios/particulares Fecha: 31 de agosto 2020 Hora: 19:00-20:30 pm Precio: 50 € Nos encontramos ante un reto: afrontar momentos de incertidumbre que generan miedo. Y dicho miedo puede ser una reacción necesaria y adaptativa generada por la propia persona para superar un peligro. Sin [...]
¿ Cómo identificar la dependencia emocional ? Hay algunas personas que tienden a engancharse emocionalmente a su pareja. Piensan que es amor. La persona que lo padece se encuentra en un estado de filiación extrema hacia su pareja. Se trata de una necesidad de mantener el vínculo emocional en su detrimento. Dependencia emocional: ¿qué [...]
La Trampa de la Incertidumbre Se mide la inteligencia del individuo por la cantidad de incertidumbres que es capaz de soportar.- Kant Hay personas que toleran la incertidumbre mejor que otras. Las personas que se encuentran en una situación de gran incertidumbre dedican muchos recursos cognitivos para resolverla y más si su tolerancia [...]
