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julio 2021

Quiero dejar de sufrir: ¿ qué hago ?

2021-07-22T07:53:03+01:00

Es normal sentir dolor, sobre todo cuando pasas situaciones, como una ruptura de pareja, un duelo, etc... Pero, ¿ qué ocurre cuando ese dolor se queda en nosotros ? ¿ Lo evitamos ? ¿ Lo afrontamos ? No podemos evitar sentir dolor. ¡No desaparecerá por arte de magia! Por mucho que lo intentemos. ¿ Te [...]

Quiero dejar de sufrir: ¿ qué hago ?2021-07-22T07:53:03+01:00

¿ Por qué pensar en positivo en vacaciones es un error ?

2021-07-06T08:54:57+01:00

"Pensar en positivo para superar el dolor produce el efecto contrario" .- Giorgio Nardone La intensidad emocional sostenida en el tiempo y especialmente cuando es de valencia negativa resulta abrumadora. De ahí que todos, de vez en cuando, necesitemos unas vacaciones emocionales.   Las vacaciones son sinónimo de olor a sal, luz, felicidad... ¿ Y [...]

¿ Por qué pensar en positivo en vacaciones es un error ?2021-07-06T08:54:57+01:00

junio 2021

Cómo desconectar en Vacaciones: consejos saludables

2021-06-18T12:27:47+01:00

El arte de no amargarte las vacaciones con las Redes Sociales   Las vacaciones son para desconectar y conectar con lo importante. Cuando quedan pocos días para disfrutarlas, no hay nada que apetezca más que coger esas ansiadas vacaciones que tanto se necesitan. No pasan los días ni las horas...Sin embargo, llegado el día no [...]

Cómo desconectar en Vacaciones: consejos saludables2021-06-18T12:27:47+01:00

mayo 2021

¿Miedo a la vacuna contra el coronavirus?

2021-05-21T07:08:35+01:00

Hay que diferenciar entre las personas que tienen miedo a las inyecciones (y la mayoría de  vacunas son inyectables); las que tienen miedo a las vacunas debido a los posibles efectos secundarios; y las que no tienen miedo a las vacunas pero sí a la del Covid19 Miedo a la vacuna del Covid, causas y consecuencias   “El [...]

¿Miedo a la vacuna contra el coronavirus?2021-05-21T07:08:35+01:00

ProntoPro entrevista a Carmen Sancho

2021-05-11T06:19:52+01:00

Carmen Sancho nació en 1973 en Barcelona y desde siempre sintió que tenía la capacidad de escuchar a las personas. Quizás su etapa escolar en un Colegio de Misioneras despertó en ella la vocación. Así pues, se dispuso a conseguir las herramientas necesarias para llevarla a cabo. Considera que sabe ponerse en la piel del [...]

ProntoPro entrevista a Carmen Sancho2021-05-11T06:19:52+01:00

abril 2021

Amor saludable: te dejo porque te amo

2021-04-30T11:28:17+01:00

Cuando el amor de pareja se convierte en algo que nos hace daño; ¿qué hacemos? ¿Aguantar hasta no dar más? ¿Soportar hasta que la relación se fracture por sí misma? ¿O hacer a un lado al ama­do/a?   Si la relación nos hace sufrir, no hay que esperar a desenamorarse. La salida es romper el [...]

Amor saludable: te dejo porque te amo2021-04-30T11:28:17+01:00

Síndrome Burnout: solución desde la Terapia Breve Estratégica

2021-04-14T08:37:50+01:00

Claves sobre el Síndrome de Burnout ¿ Quemado/a por el trabajo ?   La OMS reconoce como enfermedad el burnout o “síndrome de estar quemado”   La Organización Mundial de la Salud (OMS) ha procedido al reconocimiento oficial del burnout o “síndrome de estar quemado” o de desgaste profesional como enfermedad tras la ratificación de [...]

Síndrome Burnout: solución desde la Terapia Breve Estratégica2021-04-14T08:37:50+01:00

Qué es la alienación parental y qué efecto provoca en los hijos

2021-04-07T10:41:26+01:00

Las separaciones y los divorcios están cada vez más presentes en nuestro entorno social. Sin embargo, cuando la pareja que se separa tiene hijos, a menudo se producen situaciones "tóxicas" que perjudican a todo el núcleo familiar. A veces,  los hijos pueden convertirse en objetos de negociación en los que los padres proyectan miedos y frustraciones. [...]

Qué es la alienación parental y qué efecto provoca en los hijos2021-04-07T10:41:26+01:00

marzo 2021

Pedir ayuda es un acto de valentía

2021-03-26T07:24:17+00:00

Aprender a pedir ayuda cuando se necesita es un acto de humildad y valentía   ¿ Hay algo que te provoca inquietud o preocupación ? ¿ Sientes que no puedes avanzar en tu día a día como antes ?. ¿ No tienes motivación por hacer las cosas, pérdida de ilusión y de energía  ? ¿ [...]

Pedir ayuda es un acto de valentía2021-03-26T07:24:17+00:00

El Maltratador Narcisista: su origen

2021-03-12T14:20:11+00:00

La grandeza del amor: maltratador narcisista     Nuestra personalidad se va formando a medida que crecemos . El apego - vínculo entre madre e hijo - proporciona al niño una base segura para mantener la supervivencia y el bienestar psicólogico. Por ello, nuestra personalidad se verá afectada en mayor o menor medida.   Algunos [...]

El Maltratador Narcisista: su origen2021-03-12T14:20:11+00:00
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