En las relaciones de pareja son habituales las peleas y esas diferencias de opinión que en un momento dado, marcan ciertas distancias y desacuerdos.  Sentir sentimientos encontrados son muy comunes en parejas que no suelen pasar mucho tiempo juntos por falta de tiempo, el trabajo, las obligaciones del hogar…Es durante las épocas vacacionales cuando todo estalla y más fricciones existen porque pasan más tiempo juntos.  El problema, a veces, no se afronta por miedo a enfrentarnos a una crisis y preferimos engañarnos y pensar que,  “es por el trabajo” “por falta de tiempo… ”

Al comienzo de toda relación todo parece perfecto. Sin embargo, con el paso del tiempo descubrimos aspectos en el otro que ya no nos agradan tanto que afecta a la estabilidad de la pareja. Sobre todo, a la comunicación. Es normal que existan fluctuaciones en este periodo de estabilidad y también es normal confundir estabilidad con estancamiento. Si sucede esto último se produce un deterioro en la pareja que puede llevar al fenómeno bucle de la misma.

¿ Qué ocurre para que el desamor se dispare y no deje hueco para el amor ?

 

La dinámica de las relaciones de pareja fueron clasificadas, según Watlawick, 1971,  a través de dos aspectos relacionales concreto: la complementariedad y la simetría. ¿ Qué quiere decir ?

La primera representa las relaciones que encajan, en las que los dos miembros de la pareja se complementan en su diversidad. De hecho, esto tal cuál sería maravilloso, pero, por desgracia, cuando la complementariedad es el problema, se llega a la relación patológica entre víctima y verdugo. La segunda clase de relación puede ser representada por dos espejos que se miran o por dos vías paralelas que nunca se unen. Esto evoca frialdad y distanciamiento, pero también respeto del otro y autonomía personal.

Es cierto, según nuestra experiencia en Terapia de Pareja para funcionar bien la pareja necesita un poco de las dos y alternar;  la complementariedad y la simetría relacional.

Así se garantiza tanto calidez, cercanía e intercambio como autonomía y respeto recíproco. En caso contrario, la pareja corre el riesgo de estallar por exceso de vinculación o por exceso de distanciamiento. A menudo ocurre con independencia del sexo, el cual representa un atributo de las relaciones de pareja felices cuando funciona bien, aunque no es el único componente que puede garantizar su duración en el tiempo y su estabilidad. El sentimiento, entendido como vínculo e impulso afectivo, basado en la confianza en el otro, es clave.

En consulta encontramos problemas bien distintos, como por ejemplo la creencia de que la pasión siempre tiene que estar presente por encima de la seguridad. Y es al revés: el sentimiento de seguridad vence al riesgo y la sexualidad como un torbellino de emociones hace perder el control del equilibrio de la pareja.

 

 Proust .- No puede haber calma en el amor, porque lo que se ha obtenido es siempre solo un nuevo punto de partida para desear más

 

Por tanto, las parejas que basan su relación en una protección de sentimiento y pertenencia por encima del erotismo, vivirán una relación más feliz. Las relaciones que cultivan la propia autonomía, así como el propio crecimiento personal y al mismo tiempo mantener una sensualidad asociada al cuidado y la protección, se sentirán más felices.

 

El «amor inteligente es una funambulesca paradoja que se sostiene sobre tres pilares fundamentales de la relación: deseo recíproco, complicidad constante y exclusividad de la relación.

 

Si al principio de una relación amorosa falta el deseo, este no puede casi nunca ser construido; por el contrario, en el caso de que exista, puede verse en riesgo si no es cultivado adecuadamente.

 

¿ En qué consiste la Terapia de Pareja ?

La terapia de pareja está diseñada para dar solución de forma eficaz y rápida a los conflictos y sus consecuencias. Solución que se adecúa a cada pareja en concreto.

Proponemos un objetivo común y diseñamos una estrategia mediante el diálogo. Todo ello junto a un valor añadido que proporcionamos a la pareja en consulta:

Enseñamos habilidades que pueden utilizar fácilmente en sus vidas, con el fin de reforzar la relación, o bien, afrontar una separación por bienestar emocional de la persona. La Terapia Breve Estratégica os puede brindar estrategias de comunicación eficaces. ¡ Descubre nuestra Terapia !

 

¿ Cuándo acudir a un especialista ?

1.- Cuando falla la comunicación. Sientes que ya no os entendéis como antes.

2.- Sientes que tu relación está desgastada. Pero sobre todo cuando ambos lo sintáis.

 

 

Fuente: Amore e disamore. Risolvere drammi e conflitti nelle coppie (Terapia in tempi brevi) y Siete cuestiones esenciales para conocer al ser humano .- Giorgio Nardone.