Psicóloga en Castelldefels
¿ Adviertes alguna situación en tu vida que te genera desasosiego, inquietud o preocupación ? ¿ Te sientes bloqueado o que no puedes avanzar en tu día a día ?
En el camino de la Vida siempre hay obstáculos, retos, oportunidades, sueños, conflictos, rutinas, pérdidas, ganancias, crisis, situaciones complicadas…Lo único que permanece en la vida de cualquier persona es el cambio.
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Si estás dispuesto/a a ser sincero contigo mismo y abrirte al cambio, en nuestro Centro de Terapia Breve Estratégica vas a encontrar las respuestas que necesitas de tu propio interior, vas a elaborar un plan de acciones para tu mejora, y encontrarás la motivación y el auto compromiso para llevarlo a cabo.
Tendrás la oportunidad de experimentar sensaciones que te conectarán con tu potencial para dar el primer paso que esté en tus manos y no en los demás. Encontrarás solución individual al problema.
Cuando nos sentimos frustrados y no sabemos cómo avanzar, es importante dar el primer paso y salir del tornado. ¿ La solución está en ti o no ? ¿ Quieres seguir frustrado o quieres dar con la solución ? ¿ Resignarte o aceptar ?
Un psicólogo profesional puede ayudarte a resolver a superar dificultades y conseguir tus objetivos.
La terapia breve estratégica identifica el problema a solucionar, previo acuerdo entre paciente y psicólogo. Es entonces cuando se produce un cambio tanto a adultos como adolescentes y niños.
“Cualquier largo viaje empieza con un pequeño paso”. Lao Tse
Descubre un nuevo enfoque estratégico a un problema que da solución de forma rápida y eficiente. Representa realmente una perspectiva revolucionara respecto a las formas convencionales de intervención que no conlleva más de 10 sesiones para realizar un cambio sobre el problema consultado.
Una terapia eficaz y breve que crea sensaciones a través de tareas planificadas formuladas para que produzcan un cambio que te proporcione bienestar y calidad de vida.
“El verdadero viaje del conocimiento no consiste en buscar nuevos paisajes sino en mirar con nuevos ojos” M Proust
